剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、(⬅)强度最强的高温(🐝)天气在昨天(6月30日(🕷))强势登场，未来一周(🕣)继续影响我国，南北(🏍)方(🔆)多地将体验桑拿天，局地最(🌏)高气温(🗼)可达40℃(🉐)，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见(🔶)。 昨天开始，一轮大范围高温过(🥘)程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随(☝)着副(💽)热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省(👘)份将一起“蒸桑拿”，高温天数(📻)最多的江苏、浙江、福建、江西、(🖥)湖南、广东(➰)、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿(⛷)天天见。华北南部、黄淮(🎞)等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(🕰)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙(🗒)江、上(🚣)海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(🍺)福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(🗡)不仅白天酷热，夜(📊)晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见(🔙)的连续闷热。 (💎) 华北中南部、黄淮(🆙)大部地(👆)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑(📈)拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🔉)高气温都(📉)在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度(🍱)在80%至(🏞)90%上下，体感将达到35℃(🧖)以上。四川盆地不少地方的桑拿(🐘)天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(⛲)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🐊)繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容(🕟)，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🏰)大(🙄)部、(🥅)青海、四川西部、西藏等(😐)地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新(🎄)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温(🍏)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🏐)，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大(🥛)数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当(🔕)一个地方气温达到32℃(🛥)，湿(💎)度在50%左右时，体感温度就可(😁)达到高(🚧)温(🛴)标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能(🌼)超过50℃。 高温高湿的闷(⛓)热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的(⬅)天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人(🚇)体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积(🥅)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻(🤜)到重的连续过程，具有(🍚)隐蔽性和迷惑性，如未引(🕹)起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如(🍛)何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降(🍘)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🤠)量出汗，之后转为皮肤干热、无(🤑)汗并伴有昏迷(🚂)，热痉挛、热衰(🌯)竭和热射(🛁)病都属于重症中暑，其(🤪)中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨(🥕)打急救电话就医，等待的同时(🌧)采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减(😦)少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🎍)湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天(🔹)气，炎热(🎨)程(🏍)度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室(🕣)内通风和适宜温度，注意补水；(🎭)户外工作者要定时休息，合理安排(♍)工作时间(🏴)，随身携带(🅾)防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数(🔁)据(⭐)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(📧)芬)
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