剧情简介
中国天气网讯 三伏未至(🔷)，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨(💉)天(🐲)(6月30日(🔋))强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多(🌺)地将体验桑拿天(👆)，局地最高(🚹)气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🐄)全国桑拿天地图，看(🧦)看哪里(🔯)桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭(🕉)，江南等地热得尤为(🤺)突出。未来一(〽)周，被副热带高压牢牢掌控(🙎)的江南一带仍将是高温的核(🙂)心影响区域，局地气温可达40℃以(👩)上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(🤖)大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省(👟)份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(👡)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见(🏳)。华北南部、黄淮(🗨)等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿(🥌)天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅(🚠)高温(🌨)最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大(🆖)城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(👼)，其中杭(🎸)州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打(🤕)破当地最早40℃纪录(😰)。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🔚)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山(📟)东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受(🥎)降雨影(👞)响，今明天相对(🔚)湿度在80%至90%上下(🚤)，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(😆)左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(📙)、山东半(👸)岛、山西南部(🎊)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可(🕌)能偶露“蒸”容，桑拿天日(⛎)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、(🥋)青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🏋)，但一(🚿)些地方将经历高温炙烤，需做好防(♟)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在(🔌)不考虑风速和太阳辐射因素(📰)的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度(😪)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(💴)气容易引(🖨)发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下(👙)，汗液的蒸发速度会(🔕)大大降低，人体内的热量无法及时随汗(🚐)液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑(⏲)，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(➿)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🌹)中暑(☝)基础上继续加重，体(🥜)温上升，可能出现皮肤灼热、血压(🍎)下降、脉搏增快等(🆎)症状。重症中暑(🎺)开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭(❔)和热射(🆎)病都属于重症中暑，其中热射病最(🍶)为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴(😬)凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(⛳)中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周(🥪)围空气流通，可适当补充(🚅)含盐饮料。 如果出现(⏲)重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(⏸)，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼(😨)吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🏹)解质饮料。 (🎐) 未来一周，中(😊)东部将现大(👧)范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排(🔗)工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪(🏧) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🦅) 余(🍆)晓芬)
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