中国(🏨)天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🌷)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🏬)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达(🍛)40℃,一键穿越(😒)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🔏)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(😁)来一周,被副热带高压(🖍)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(🍺)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(❌)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🌸)闷热范围会明显扩大,将囊括华北(😄)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(⏺)、浙(🔃)江、福建、江西、湖南(🗽)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(📅)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(💓)区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(😻)一定的极端性。大城市(🌴)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(🖥)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🕉)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🎡)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🧡)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(💕)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(👿)。值得注意的是,新疆大(🥙)部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🥄),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一(⏪)定数值后,在相同(⛓)的气温下,相对湿度越(🌕)大,体感温度的增幅就越明(👒)显(🖲)。在不(✍)考虑风速和太阳辐射(🐋)因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🎈)达到100%时,体感温度甚至能超(📩)过50℃。 高温高湿(📹)的闷热天气容易引发中暑。这是(🎷)因为,在湿热、风速(🥂)小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🍲)大降低,人体内的热量无法及时随汗(🐬)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🥤)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🥚)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(🏕),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(✊)状?首先(🤝)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🤨)口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🏀)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🦍),可能出现皮肤(🔳)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和(♈)热射病都属于重(📇)症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(🚮)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🌿)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(🛵)通,可适当补充含盐饮料。 (👗) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救(🕙)的“黄金3小时”,需立即拨打急(🚙)救电话就(🎄)医(🙌),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(📢)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(👇)呼吸道畅通,热(🚾)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🤣)电解质饮料(👻)。 未来一周,中东部将(🎹)现大范围(😦)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🚚)暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和(🛠)孩子等重点(🛁)防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🈳)通风和适宜温度,注意补水;户外工作(🧝)者要定时休(😼)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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