中国天气网(⛸)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🚮)登场,未来一周继续(🌃)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🦎)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(🏰)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🌸)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🦑)。随着副热(🚉)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🕥)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🚆),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(🍆)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🐭)域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🕒)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🎈)上海、福建等地(✨),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(♍)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🔄)仅白天(🛒)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(🧤)气温也能(🏜)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🐜)、黄淮大部地区7月2日前(⬜)后加入(✊)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(🐆)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(🗃)将达到35℃以上。四川盆地不(🍁)少地方的桑(⛷)拿天日数也(🐐)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🍠) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🎨)水频繁,这(😍)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(🐤)3天左右。 最为清凉的是(🕵)内蒙古大部、青海(♏)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🎓)场。值得注意的是(♑),新疆大(🌘)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🤶)方将经历高温(🔉)炙烤,需做好防暑(📡)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🏝)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明(😻)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(😌)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(🐏)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(👚)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发(🤡)出去,体内的热量(😘)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(📏)暑并不是一蹴而就的,是(🐔)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🔲)性,如未引起重视,发展到重(📔)度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🗨)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(⛔)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🌺)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(💥)温上升,可能(🗂)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🐽)症中暑开始时会(🏮)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(🚌)量(🍈)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🈯)状,应减少(🍐)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🌨)空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🐒) 如果出现重(🍺)症(🎢)中暑症状,发病后3小(❤)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🧙)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(🚢),在(📒)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🏿)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🌸)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🍾),部分地区极易中暑。中国(👔)天气网提醒,老人和孩子(🌯)等重点(🍷)防护人群尽(✝)量减少高温时(👛)段外出,保持室内通风和适(🔰)宜温度,注意补水;户外工作者要定时(🥔)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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