中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🎬)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🆗)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🛳)天气网(🎲)推出全国桑拿天地图,看看(🎫)哪里桑(🕚)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🕌)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🕢)副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(🧠)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🎄)气会随之向北(✉)输送,中东部高(😞)温闷热范(🏤)围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🚨),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(🛐)拿天数(🏁)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(✴)高温最为凶猛,持续时间也最(❓)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(🗂)一定的极端性。大城市中,合肥、武(🐊)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中(🎧)杭州(🍫)7月4日至(😦)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(💇),部分地区最低气温(🚻)也能达到30℃,将经历(🌙)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🔕)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🍲)地(🙈)方的(🤑)桑拿天日数也可(🐟)达5天左右,频(💴)繁体验“蒸桑(📱)拿”。 黑龙江中西部、山东半(🦈)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(🧓)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(⏭)数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🌗)蒙古大部、青(🏨)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(🕐)措施。 (👔) 桑拿天的特点是气温高(💐)、湿度(🍭)大、风速小,感觉非常(🌐)闷热,类似蒸桑拿。据中国(🍾)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(👘)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🦕)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(👈)50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🔬)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(📓)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者(😸)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(👧)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(👉)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑(👗),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(Ⓜ)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🎆)、头晕、头(😯)痛等症状。轻症中暑的症(🈹)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🌖)增快等症状。重症中暑开始时会(💮)大(📥)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(👎)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最(🍙)为(🍳)严重,致死率高。 出现(🔄)先兆中暑(🔏)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🐘)皮肤,利用风扇(🌦)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(💸)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(🥐)立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🏾)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🖼)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🐒)节(🏘),部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🎽)内通风和适宜温(💋)度,注意补水;户外工作者要(⛱)定时休息,合(🕶)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🏆)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🌭) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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