(🐁)中国天气网讯 三(😫)伏未至,暑(🆑)热已(🦇)盛。今年以来范围最大、强(👅)度最强的高温天气在昨(🤭)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(✅)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🤔)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(♋)桑拿天地图,看看哪里桑拿天(📽)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(💿)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(📪)空气会随之向(🔣)北输送,中东部高温闷热范围(😊)会明显(🌨)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(💫)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🎃)域扩大,桑拿天数能达到(💝)5天左右,也将频繁“蒸桑拿(🕧)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🧣)区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🕍)是浙江、上海、福建等地,高温天天见(😉),且具有一定的极端性。大城(🥢)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🗄)南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🔼),其中杭州7月4日至7日(📰)40℃(🀄)或连续打卡,可能打(🌮)破当地最早40℃纪录。上述地(🥉)区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🍮)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(😙)上。北京未来一(🌸)周最高气温都在30℃以(🔳)上,受降雨影响,今明天相对湿度(🏿)在80%至90%上(😲)下,体感将达到35℃以上。四(👑)川盆地不少(🦈)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(🥫)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🥒)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(💛)日数在1至3天左右。 最为清凉(👋)的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(🐶)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(⤵)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(🛁)降温措施。 桑拿天的特(🍍)点是气温高、湿度大、风(〽)速小,感觉非常(🎨)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越(🏞)大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🔈)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(🚃)下,汗液的蒸(🍐)发速度会大大降低,人体内(👦)的热量无法及时随(🚈)汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(👌)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🐛)转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(🦑)状?首先是最轻(👵)微的先兆中暑,这时人体可能出(📶)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🤞)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🧢)症中暑开始时会大量出汗,之后转为(📸)皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🙇),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🤹)充含有(🗼)盐分的清(🔇)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含(🖋)盐饮料。 如(🎓)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(😏)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹(🛸)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🍆)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(⏱)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(😃)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(💬)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(👻)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间(😷),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🍦)云怡 信欣 董静舒 设(🌍)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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