剧情简介
中(💈)国天气网讯 三伏未至(💈)，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(💟)的高温天气在(👓)昨天(6月30日)强势(🈁)登场，未来一周继续影响我(⚾)国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常(😼)年大暑时节。中国天气(🚒)网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌(♉)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以(🤵)上。随着(Ⓜ)副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北(✨)输送，中东部(🛺)高温闷热范围会明显扩大，将囊括(🕸)华北中南部到华南的大片区(🤟)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🗄)拿”，高温天数最多的江苏、浙(⬆)江、福建、江西、湖南、(🏷)广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右(💖)，也将(🌒)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(✋)影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间(🏿)也最久，尤(🏵)其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(🕌)高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可(🥪)能打破当地(🍮)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉(💵)，部分地区最低气温也能达到30℃，将(👮)经历同期(🎤)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🎵)后加入“蒸桑拿”的队伍，河(🎊)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🐯)。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影(🐺)响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🐳)数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🏷)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(👘)7月2日至(🎂)4日(🕘)雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增(🔢)加，也有可能偶露“蒸”容(🎅)，桑(🔘)拿天日数(🚉)在1至3天左右。 (🥨)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然(🎚)不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(🍙)温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷(🏕)热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🥌)据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不(🌦)考(🤯)虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地(🚨)方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温(💛)标准，当相对湿度达到100%时，体感温(🕠)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🏓)为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热(🈯)量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(😣)，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状(👉)？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四(☝)肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🗣)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🧐)础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转(🅰)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热(🥔)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病(🚜)最为严重，致死率高。 (🔰)出现先兆中(🥑)暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利(🚋)用风扇等工具加速周围空气流通，可适当(✊)补充含盐(⭐)饮料。 如果出(😙)现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即(🉐)拨打急救电话就(🐖)医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(💏)，让患者平躺，双脚垫高；减少衣(🎧)物，在头部、腋下及腹股沟等(🐐)大血管区覆盖(🌙)湿毛巾；(👺)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🍒)电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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