剧情简介
(🦑) 中国天(📘)气(🥟)网讯 三伏未至，暑(🕳)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(💲)高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影(🥂)响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大(🎖)暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(🐵)，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🐞)网推出的全国桑(🌄)拿天地图来看，7月1日至7日，全国(🏫)十余省份将一起“蒸桑拿(⚾)”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(⛏)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等(⛪)地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大(🚠)，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🥒)此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为(📃)凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江(🗑)、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性(🍙)。大城市中，合肥(⏫)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述(🈂)地区不仅白天酷热，夜晚(🦗)也难享清(💵)凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少(🤯)见的连续(😃)闷热。 华北中南部、黄淮大部(🖋)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(🚑)温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下(🏄)，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(📿)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过(😭)后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🤡)四川西部(🔃)、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆(😬)大部地(🔏)区虽然不会经历闷(🐏)热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需(🎦)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感(👷)觉非常闷热，类似(🍦)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后(🧛)，在相同的气(🃏)温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至(🤔)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发(🍩)速度会大大降低，人体(🙅)内的热量无法及(🏧)时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或(🌠)者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并(👑)不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会(🥑)急转直下，甚至危及生命。 如何识别中(♋)暑症状？首先是最(🍁)轻微的先兆(🎯)中暑，这时人(⛅)体可能出(📙)现大汗淋(🔀)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(⏪)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮(🎗)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🎳)汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉(🤘)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需(🥣)赶快(🎱)离开高温环境(💂)，寻找阴凉通(🌀)风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(🛏)者衣物，用水淋(📨)湿皮肤，利用风扇等工具加速周(🎨)围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电(🆖)话就医，等待的同时采取现场(😘)救治。在阴凉(🎒)通风处，让患者平躺，双脚(😍)垫高；减少衣物，在头部(📘)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注(♟)意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(🍫)饮料。 (🌷)未来一周，中(💴)东部(🛋)将现大范围桑拿闷热(🕝)天(😜)气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中(🌾)暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补(📎)水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身(🔝)携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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