(🛷) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🅾)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🚗)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🥦)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🕠)江南一带仍将是高温的(🏾)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿(🈺)热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(🚵)南的大片区域。 (🌠)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🦎)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🐤)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(✍),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(👴)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福(🐮)建(🐩)等地,高温天天见,且具有一定的极端性(💹)。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🎈)州、南昌、长沙、福州高温或(👦)一周全勤,其(🤸)中杭州(🛤)7月4日至7日40℃或连续(📥)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🐹)续闷热。 华北中(🎋)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🎋)京、山东、河(🚕)南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🥔)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(🕥)桑拿”。 (🤑) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(🔳)部、陕西中南部地区7月2日(🕘)至4日雨水频繁,这(🔘)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🔸)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🐍)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(👷)等(💿)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(👦)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然(🌅)不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🍔)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于(🧗)一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🐥)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(✂)的热量无法及(🗯)时随汗液散发出去,体(🥟)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(🧣)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🏭)就会急(📠)转直下,甚至危及生(👯)命。 如何识别中暑症状?首(🤑)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🌊)中暑基础上继续加重,体(🧗)温上升,可能出现(📌)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(⬇)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(🗨)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🌶),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(🌷)休息;少量多次补充(🚤)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(📩)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(🔉)通,可适当补充含盐饮(🗄)料。 如果出现重(🛍)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(😜)平(🥥)躺,双脚垫高;减少衣物(🤱),在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(🐝)毛巾;注意保持患(🐍)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🦈)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🖇)年大暑时节,部分地区(🎿)极易中暑。中国天气网提醒,老人和(✏)孩子等重点防护人(🤬)群尽量减少高温时(🐂)段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(📄)据支持/霍云(🏈)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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