中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(💑)、强度最强的高(📶)温天气在昨天(6月30日)强势登(🃏)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(🏷)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(⏯)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🍗)等地热得尤为突(🥝)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿(🥩)热空(🐃)气会随之向北输送,中东部高温(🍍)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(🗓)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🧤)“蒸桑(🍼)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(👘)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(💀)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(♋)南京、上海、(🏙)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🤖)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(♍)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜(💎)晚也难享清凉,部分地区最低气温(⏲)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(🏸)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🍕)周(🌪)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🥌)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(💟)”。 黑龙江中(🌆)西部、山东半岛(🏥)、山西南部、陕西(🏵)中南部地区7月2日(🍖)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(👃)川西部、西藏(🐺)等地,因海(📽)拔较(💃)高,天气相对清凉(🌨),桑拿天不会(✈)登场。值得注意的是,新疆(👃)大部地区虽然不会经历闷热(🏛)桑拿天,但一些地方将经历高温(❔)炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿(🎓)天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一(♋)定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃(🎇),湿度在(👝)50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🎲)度甚至能(🎩)超过50℃。 高温高湿的闷热天气(📂)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(🤳)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去(🦍),体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(👉),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(🆑)直下(🥨),甚至危及生命。 如何识别中暑症状(😃)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🎐)能出现皮肤(🛸)灼热、血压下降、脉搏增快等症(🐨)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(👎)有昏迷,热痉(🌾)挛、热衰竭和热(🍀)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🏦),致(💊)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(💏)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🛣)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🏠)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🥖)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(🚢)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🎛)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(✴)补充水分或电(🍔)解质饮料。 未来一周,中东部(⛳)将现大范围桑拿闷热天气(🛸),炎热程度(🌂)堪比常年大暑(🤚)时节,部分地区极(🚅)易中暑。中国天气网提醒,老人(🦏)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风(🦎)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🥛)排工作时间,随身携带防暑(🥀)用品(🈚),谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🚟)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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