中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(👪))强势登场,未来一周继续影响我国(😂),南北方多地(💌)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🥝)见。 昨天开(⤴)始,一轮大范围高温过程来袭,江(🏃)南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🐔)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🗃)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🐲)国(♏)天气网推出的全国桑拿天地图(🚃)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起(🏼)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🐑)、福建、江西、湖南、广东、广(🍚)西等地(😃)将是必“蒸”之地,桑拿(🤐)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🤩)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(✂)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(⛴)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(🚮)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(👻)。 华北中南部、(💮)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🐼)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🙄)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(〰),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(😉)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(📟)内蒙古大(🚜)部、青海、四川西部、(🍗)西藏等地,因海拔较高,天气相对(🔼)清凉,桑拿天不会登场。值得(🙃)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(🏍)温措施。 桑(🏈)拿天的特点是气温(😙)高、湿度大、风(🚦)速小,感觉非常闷(🌺)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🌒)温高于一定数值(🕐)后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(⛔)幅就越明显(🕞)。在(🎳)不考虑风速和太阳辐射因素的情(🏵)况下,当一(😁)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温(🕋)高湿的闷热天气容易引发(🎛)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度(🌕)会大大降低,人体内的热量无(🚔)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🥫)多或者体温调节中枢功能(🐠)出现紊(🍆)乱,就会引发中暑。中暑并(🛑)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🎁)重视,发(🍵)展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🍚)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(📣)会大量出汗,之后转为皮(🙏)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最(🥨)为严(🌿)重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(💦)凉通风处休息;少量多次(🌙)补(🦓)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(🅱)补(🥂)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(📩)后3小时为抢救的(🧞)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(⬆)躺,双脚垫(💲)高;减少衣物,在头部、腋下及(🈹)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🌹)衰竭患者可小口补充水分(🥙)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现(📜)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(📏),老(🗓)人和孩子等重点防护人群尽(✂)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(✍)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🅰)文静 余晓芬)
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