中国天(🏻)气网(🗒)讯 三(❇)伏(🗄)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(👹)越至(🎻)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🎙)尤为突出。未来一周,被副热带高压(🌛)牢牢掌控(🗯)的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(📳)。随着副热带高压(📡)大幅西伸北抬,湿热(🤬)空气会随之向北输送,中东(⤴)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(📭)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(❕)福建、江西、湖南、广东、广西等(🍒)地将是必(🙇)“蒸”之地,桑(🔟)拿天天见。华北(❔)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🥘)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福(📟)建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🎋)州、南昌、长沙、福州高温或(🍼)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🏣)续打卡(✌),可能打破当地最早40℃纪录。上述(🎏)地区不(🖨)仅白天(⬇)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🐗)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(⛸)以上。北(📬)京未来一周最高气(🐮)温都在30℃以上(🐻),受降雨影响(➰),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🐑)达到35℃以上。四川盆地不少地方(🔼)的桑拿(💃)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(⬛)山西(🚇)南部、陕(💙)西中南(🥒)部地区7月2日至4日雨水(👌)频繁(🙊),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🐻)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(📧)西藏等地,因海拔较高(🐸),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(💴)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(⛔)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气(🈹)温下,相对湿度(🐐)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🕷)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就(😈)会引发中暑。中暑并不是(💍)一蹴而(😡)就的,是一个由轻(💃)到(🌩)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(🎤)至危(🏹)及(🌥)生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🐅)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(💌)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🍄)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致(🏘)死率高。 (🛳)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(🚯)降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🔲)具加(🚙)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(♟)时采取(🕐)现场救治(💍)。在(🏀)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(㊙)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(🤟)。中国天气网提醒,老人和(🐉)孩子等重点防护人(🐟)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品(🤕),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🐸)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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