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剧情简介
中(🙌)国天气网讯(🈳) 三伏未至，暑热已盛。今(🚒)年以来范围最(👠)大、强度(👸)最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越(🥣)至常年大暑时节(👰)。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大(⏬)范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带(🎳)高压大幅西伸北抬，湿热(🤽)空气会随之(🤹)向北输送，中东部高温闷热范围会明显(🦈)扩大，将囊括华北中南部到华南(👩)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(🔒)地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(🥘)拿天天见。华北南部(🔎)、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(👵)轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最(🛐)为凶猛，持续时(🙋)间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大(🚪)城市中，合肥、武汉、南京(🧓)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🍌)卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🤟)仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分(🐡)地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北(🤳)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明(🏧)天相对湿度在80%至(🥄)90%上下，体感(📸)将达到35℃(🎭)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(📧)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🏮)繁，这些地方在降雨过(🛵)后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在(😄)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(🚝)西(🥛)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆(🖋)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些(🆚)地方将经历高温炙烤，需做好防暑(🏖)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类(⭐)似蒸桑拿。据中国天(🌔)气(😲)网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气(🈯)温下，相(🉐)对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(👎)阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🆖)因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散(🦓)发出去，体内的热量积蓄过(✍)多或者体(💋)温调节中枢功能出现(😜)紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个(🕥)由轻到(⬆)重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可(🦋)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(⬅)症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(🙉)暑(😦)开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并(🥖)伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出(🎙)现(🕣)先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处(👾)休息；少量多次补充含有(😵)盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(♟)中暑症(🌿)状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加(😇)速周围空气流通，可适当补(♈)充含(🔔)盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病(➖)后3小时为抢(🏁)救的“黄金3小时”，需立即拨打急(📊)救电话就医，等待的同时采取现场救治。在(❣)阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫(🤝)高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保(🚵)持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充(🦍)水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天(🎶)气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子(🌁)等重点防护人群(➕)尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜(🐔)温度，注意补水；户外工作者(💁)要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划(🐌)/江漪 数据支持/霍(🚶)云(🐶)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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