中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(🗄)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🎍),一(🏤)键穿越至常年(🍵)大(🚦)暑时节。中国天气网推出全(🕳)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(💱)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤(🥢)为突出。未来一周,被副热带高压(🍊)牢牢掌控的江南一带仍(🛹)将是高温的核心影响区域(🎑),局地(🏰)气温可达40℃以上。随着副热(🍂)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🏆)范围会明显扩(🗡)大(⌛),将囊括华北中南(🐺)部到华南的大片区域。 从中国天气网推(🤰)出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(😀)7日(🦌),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🥄)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🕤)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(🔸)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(🎶)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🥖)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(🎦)录。上述地区(😯)不(🔢)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(🏄)气温也(🎨)能达到30℃,将经历同期(❕)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🐛)桑(🍞)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🛶)。北京未来一周最高气温都在30℃(🅱)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🎖)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(💈)川盆地不少(🐊)地方的桑拿天(🗾)日数也可达5天左右,频繁体(🤙)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(😾)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(😻)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(💹)不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(➿)会经历闷热桑拿(💽)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(📻)特点是(🏜)气温高、湿度大、风速小,感觉非(💉)常闷热,类似蒸桑拿(🈴)。据中(🏩)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🛋)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(📰)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(🌹)天气下,汗液的蒸发速度会(🕑)大大(😃)降低,人体内的热量无法及时随汗液(🐱)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🦓)温调节(🚮)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🌝)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(🎛)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(⛔)上继(😷)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压(🌃)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🏤)始时会大量出汗,之后转(😠)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(🆑)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🏝)症(📣)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(🍸)肤,利用风扇等工具加速(🌕)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(😐)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(🙏)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🆙)待的同时采取现场救治。在阴凉通(💖)风处,让患者平躺,双脚(👧)垫高;减少衣物,在头部、(📭)腋下(⏺)及腹股沟等大血管区(🌧)覆盖湿毛巾;注意(🤱)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🎡)口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(🉑)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(👛)天气(🍀)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(😂),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🏪)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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