中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🤮)登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(👨)拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(😒)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🤤)天天见。 昨天开始(🐎),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(🅱),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以(⛸)上。随着副(👣)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🐃)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(🤗)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(♋)、(🕝)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🌑)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(⏰)有(🔅)一定的极(🐶)端性(💰)。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中(🎲)杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(⛎)加入(🍂)“蒸桑拿”的队伍(🎑),河北、北京、山东、河南等地桑(🆒)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🎎)在30℃以上,受降雨影(😆)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(💗)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(🍪)陕西中(🕖)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🛴),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(🧥)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🏖)是,新疆大(🚐)部地区(🚽)虽然不会经历闷热桑拿(⌛)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(🌄)。 桑拿天(🧖)的特(🏨)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🏢)大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(🔍)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(🚃)风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🗳)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(🈵)对湿度达到100%时,体感温度甚(🔭)至能超过50℃。 (🈁)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(🌪)未引起(🌌)重视,发展到重度中暑,病情(🎤)就会(🗂)急转直下,甚至危及生命。 如何识(💂)别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(🤐)出现(🚉)大汗(🌬)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🌺)上继续加重,体温上升,可能出(😄)现皮肤灼热、血压下降、(😅)脉搏(🌿)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(🐰)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🦅)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(💰)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(📆)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🎷)状,应减少患(🖌)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🍗)气流(⏬)通,可(🐴)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(📽),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(😊)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🆚)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(⤵)周,中东部将现大范围桑拿闷热(🏈)天气,炎热程度堪(⚾)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(🌔)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🎪)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(😱)要定时休息,合理安(🎎)排工作时间(🎈),随身携(🎸)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🚙)计/刘红欣(🦀) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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