剧情简介
(👏) 中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最(🗂)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一(♉)周继续影响我国，南北方多(🏃)地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天(⬅)气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨(😵)天开始，一轮大范围高温过(㊗)程来袭，江南等地(🏩)热得尤为突出。未来一周(🍽)，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着(🌞)副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(🍻)大，将囊括华北中南部(🎧)到华南的大片区域。 (📟) 从中国天气网推出的全国桑拿天(🎀)地图来看，7月(💇)1日至7日，全国十余省份将(🍫)一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江(🏋)、福建、江西、湖南(🔨)、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南(👬)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🍳)轮高温过程(🥊)的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等(🐽)地，高温天天见，且具(🔙)有一定的(♎)极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上(💅)述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(😠)地区(🏢)7月2日前后加入(🦔)“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿(🚇)天将维持5天以上。北京未来一周最(📫)高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(👴)拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿(🎦)”。 (🐋)黑龙江中西部、山东半岛、山西(⬆)南部、陕西中南部地区(🎰)7月2日至4日雨水频(🏠)繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最(🔙)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注(♐)意的是，新疆大部地区虽然不会经(👲)历闷热桑拿天，但一些地(😍)方将经历高(👓)温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🈚)，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(🔜)测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下(🚊)，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不(🎈)考(🚀)虑风速和太阳辐射(🐈)因素的(🌰)情况(🕧)下，当一个地方气温达到32℃，湿(🍘)度(📻)在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达(🎶)到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🐃)容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速(🕝)小的天气下，汗液的蒸发(🕤)速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🥜)的，是一个由轻到(😀)重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重(🏛)度中暑，病(🐷)情就会急转直下(🍇)，甚至危及生命。 如何识别(🛀)中暑症状？首先是最轻微的(🤕)先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🏥)加重，体温上升，可能(🏹)出现皮(🆗)肤灼热、(🌁)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转(🖐)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热(😼)痉挛、热衰竭和热射病都属于重(💤)症中(🛁)暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温(🆙)环境，寻找阴凉通风处休息；(🦓)少量多次补充含有盐(👼)分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减(👃)少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速(🆎)周围(👀)空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采(🏓)取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼(🕷)吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小(💤)口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护(🎢)人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🚯)芬)
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