(🐋)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(📓)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(📅)周继续影响我国,南(🐈)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🔀)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节(👜)。中(🔃)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🎤)。 昨天开(🚦)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(🈯)热带高压(😋)牢牢掌控(💟)的江南一带仍将是高温的核心(🏰)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(👙)南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🧣)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🚉)前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🐺)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(👡),尤其是浙江、上海、福建(🚳)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(😬)京、(🌕)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(😶)周全勤,其中杭州7月4日至(🎸)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(⏱)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(💣)最低气(🌑)温也能达到30℃,将经历同期少见的(😏)连续闷热(🗼)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(💅)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(👊)90%上下,体(🔸)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(👃)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(👤)部地区7月2日至4日雨(📹)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(🦗),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🔣)大部、(🏝)青海、四川西部(🤨)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🌯)会登场。值得(🍱)注意的是,新疆(🐉)大部地区虽然不会经历(🦓)闷(🧀)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(🚍)降温措施。 桑拿天的特(🕞)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(🌒)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(🤭)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🖊)50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(😚)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(💋)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🔄)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🔊)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🥨)情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🐰)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🎒)头痛等症状。轻症中暑的(🏫)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压(🕠)下降、脉搏增快(🐘)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(🦉)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🎻),其(📟)中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(📽),需赶快离开高温环境(🥝),寻找(🚠)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(🤡)降温。出(🌺)现轻度中暑症状,应减少患者(💖)衣物(🗳),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(😬)速周围空气流(⏸)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🚅)症状,发病(🔹)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(💂)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(😒)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(🔺)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🐁)口补充水分或电解质饮(🐒)料(㊙)。 未来一周,中东(📦)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易(㊗)中暑。中国天气网提醒(🤶),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🐄)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(🍰)作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🌈)晓芬)
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