中国天气网(💚)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(😸)大(🍱)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(💾)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(👿)天地图,看看哪里桑拿天天(🙇)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(📻),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(⛎)部高温闷热范围会明显扩大(🔔),将囊括华北中南部到华(🍷)南的大片(⤴)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🏝)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(📇)温区域扩大,桑拿天数能达到(🆚)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(⛎)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(❣)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🐇)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(💀)7日40℃或连续打卡,可能打(🈺)破当地(🗄)最早40℃纪录(🆕)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🎮)温也能达到30℃,将(🍤)经历同期少见的连续闷热。 华(🐮)北中南部、黄淮(⏰)大部地区7月2日前后加入“蒸(🎏)桑拿”的队伍,河北、北京、山(⛴)东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🎽)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(💢)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(🈺)降雨过后,湿度增加(🌐),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🐈)在1至3天左右。 最为清凉的(⛺)是内蒙古大部(💢)、青海、(✊)四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(😨)。值(😌)得(🍅)注意的是,新疆大部地区虽然不(☔)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(🛏)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(🕢)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🆚),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🦓)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🛄)素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🌡)温度就可达到高温标准,当相对湿度(🔢)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温(😆)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🈯)节中枢功能出现紊乱,就(👜)会引发中暑。中暑并不是(🛐)一蹴而就的,是一个由轻(🙈)到重的连续(🚷)过程,具有(🕙)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到(☔)重度(🐽)中暑,病情就会急转直下,甚至危(📔)及生命。 如何(🖖)识别中暑症状?首先是最轻微的先(💕)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(🏎)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🐰)状。重症(🔺)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(📴)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🔈)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🎓)少量多次补充含有盐(🔁)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🎅)淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(⛱),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🐘)采取现场(🎇)救治。在阴凉(🛡)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(⛓)下及(🔖)腹股沟等大(🍂)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(📷)道畅通,热痉挛(👰)或热衰(🍊)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(💡)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🦅)程(🎒)度堪比常年(🎞)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(🎌)理安(⛷)排工作时间(🎱),随身携带防暑用品(🐄),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🚵)静 余晓芬)
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