(🎗)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(🎷)、强(🛠)度最强的高温天(👻)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(✖)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(⏲)键(💜)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🐣)桑拿天地图,看看哪里桑拿(🧝)天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江(🚜)南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(🚄)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(⛏)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🛢)范围会明显扩大,将囊(🛀)括华北中南部到(🤢)华南的大片(⌚)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(🅱)、浙江、(🏸)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(💬),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(🐫)是此轮高温过程的核心(🤚)影响区域,不仅高温最为凶猛(⏪),持续时间也最久,尤其是浙江、(🈲)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(💞)市中,合(🧞)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🚼)温或一周全勤(🥉),其中(🕳)杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(🚑)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🚧)地区7月2日(🍘)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(❓)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(🏀)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(💊)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🌥)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(📙)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部(💍)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(⏺)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(🦕)将(📴)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(💧)大、风速小,感觉非常闷(🏒)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🕝)右时,体(👒)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(💺)易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(👭)速度会大大降低(🔡),人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🎓)或者体温调节中(⛩)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(😽)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🕧)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(🌼)命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(⛔)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(⏹)会在先兆中暑基础上(📕)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🅿)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🏍)高。 出现先兆中(🕣)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(👭)风处休息;少(🚘)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(❄)状,应(👸)减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周(💔)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(😕)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(😻)同时采取现场救治。在阴凉通风处(💘),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🎮)补充水分或电解质饮料(😭)。 未来(🆗)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(🐜),老人(👽)和孩子等重点防护人群尽(🕖)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🔋)防中暑。(策划/江漪(🏚) 数据(🤳)支持/霍云怡 信(⛴)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🐣)慧 刘文静 余晓芬)
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