中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🛋)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达(🥃)40℃,一键穿越至(🈸)常年(㊙)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(♎)拿天天见。 昨天开始,一轮(🍡)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(🎁)突(🚆)出。未来一周(🎿),被副热带高压牢牢掌(🔫)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(⏹)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(💌)闷(🏐)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🦏)苏、(🔑)浙江、(✨)福建、江西、湖南、广东、广西(🛹)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、(⛳)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江(🐝)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(📂)仅高温最为凶猛,持续(🐓)时间也最久,尤其是浙江(🗼)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(🎰)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(❇)天酷热,夜晚(😑)也难享清凉,部分地区最低气温(🐪)也能达到30℃,将经历同期少见的连(💂)续闷热。 华北中南(👷)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(💎)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(🛏)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(👋)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🐛)增加,也有(🥞)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(💞)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(🔔)对清凉,桑拿(👔)天不会登(😌)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(🧟)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(📋)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🎽)就可达到高温(📋)标准,当相对湿度达到100%时,体感(🥄)温度甚至(🤖)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🎥),在(🌿)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(🌳)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑(🚶)并不是一蹴而(🍈)就的,是一个由轻到重的连续(🐸)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🙆)视,发展到重度中暑,病情就会急(🙏)转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🍔)漓、四肢无力、口渴、头(👩)晕、(🆚)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(🎄)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🐶),致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(🕥)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(📖)轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(♊)气(🐸)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(🥧),发病后3小(🌑)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🔽)治。在阴(😤)凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(❎)物,在(👛)头部、腋下及腹股沟(🈴)等大(🔤)血管区覆(⚫)盖(🚅)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(😫)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(✨)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(✴),合理安(♒)排工作时间,随身携带防暑用(🏀)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🕚)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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