中国天(🐿)气网讯 三伏未(💣)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🤚)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地(🛐)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(😁)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🌕)天开始,一轮大范围高温过程(🎑)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(🦁)热带高压牢(📌)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以(🏥)上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🧝)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🕐)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (👻) 江南地区将是此(✳)轮高(🤺)温过程的核心影(👳)响(🎵)区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(📖)其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🏨)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🥈)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(✨)清凉(🏃),部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(🛸)的连续闷热(🍤)。 (🎩)华北中(🎺)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🎗)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(❇)数也可达5天左右,频繁(🛐)体(👾)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(🚘),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🔌)最为清凉的(📲)是内蒙古大(♐)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🔘),桑拿天不会登场。值得注意的是(🤬),新疆(🔰)大部地区虽然(🏣)不会经历闷热桑拿天,但(🐱)一些地方将经历高温炙烤,需做好(🚾)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(⏹)高、湿度(🔼)大、风速小,感觉非常闷热,类(📏)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温(📏)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🏒)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(🗻)一个(🍥)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🍸)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🕳)发中(🗿)暑。这是因为(💍),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(🌇)速(⏺)度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🔭),是一个由轻到重的连续过(🧗)程,具有隐(👳)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(📷)兆中(🧠)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🍗)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(🤒)重,体温上升,可能出(💃)现皮肤灼热、血压(🦌)下降、(😁)脉搏增快(🌳)等症状(🕟)。重症中暑开始时会大量出汗(🛷),之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🛰)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(🕕)工具加速周围(📙)空气流通,可(🌁)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🐛)”,需(🈸)立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🔳)垫高;减(🔊)少衣物,在头部、腋下及腹(👫)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🎸)吸道畅通,热痉挛或热衰(🚹)竭(😽)患者可小口补充水分或电解质(🕧)饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(🌍)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(🐠)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🎛)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🌛)芬)
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