中国天气网讯 三伏未至,暑热(🌎)已盛。今年以来范围最(😕)大、强(🖥)度(💻)最强的高温天(📼)气在昨天(6月30日)强势登场,未(💯)来一周继续影响(🔤)我国,南北方多地将(🐦)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🌾)出全国桑拿天地图,看(🥈)看哪里桑拿天天(🔘)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(💜)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(📼)输送,中东部(🏺)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中(🌬)南部到华南的大片(📰)区域。 (⬆)从中国天(🤥)气网推出的全国桑拿(🍆)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(🍱)江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(✨)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🍘)达到5天(🥖)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🤢)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(😳),尤其是浙江、上海、福建(🆗)等地,高温天天(🎼)见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(😭)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(🎵)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(📌),夜(🎴)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(🙃)南等地桑拿天将维持5天以上(🎊)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🥌)感将达到35℃(🤰)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(🏙)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🍆)、陕西(🛵)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(💈)些(🏧)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(🍭)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(👑)是内(🕸)蒙古大部、青海、四川西部、(❤)西藏等地,因海拔(🥥)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(⛺)气温高于一定数值后,在相同的气温下(💻),相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(😁)方气温达到32℃,湿度在50%左右时(😸),体感温度就可达到高(🌴)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(👢),人体内的热量无法及时随汗液散发出(🏧)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(😳)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🌆)就会急转直下,甚至危及生(🔽)命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🀄)、四肢(🏩)无力、口渴、头晕、头痛等症状(🥧)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🥌)皮肤灼热、血(🏹)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🦉)开始(🍹)时会大量出汗,之后(🏯)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🏟)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(😱)快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (👊) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时(📍)为(📎)抢救的“黄(🧣)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(✊)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(〰)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(📂)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(😭)气网提醒,老人和孩子等重(🎮)点防护人群(🗜)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(🦆)要定时休(🔓)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🛩)防中暑。(策划/江(🍎)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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