剧情简介
中国(👇)天气(👴)网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来(🐕)范围(🐀)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周(🏜)继续影响我国，南北方多地将体验(🍌)桑拿天，局地最高气温(🧙)可达40℃，一键穿越至常年大暑时节(🤥)。中国天气网推(🤦)出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过(🍤)程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随(😧)着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(💚)大，将囊括华(🌪)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(🥛)图来看，7月1日至(📙)7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天(🖼)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🌃)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(😂)见。华北南(🍖)部、黄淮等地7月2日前(🐪)后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数(🐭)能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙(💴)江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南(🐢)京(🉐)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🐱)打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也(🥜)难享清凉，部分地区(😔)最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山(📷)东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🧟)上，受降雨影响(👽)，今明天相对湿度在(📝)80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🛀)地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🐋)江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能(🗼)偶露“蒸”容，桑拿(👀)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部(🏑)、西藏等地(📘)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地(🧜)区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地(🎁)方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施(🌦)。 桑拿天的特(🖨)点是气温高(🔷)、湿度(♎)大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气(🧖)温高于一定数值后，在相(🐟)同的气温下，相(🔈)对湿度越(🈷)大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(✈)中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗(🕰)液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温(💠)调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑(🤾)。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续(🎯)过程，具有隐蔽(🕖)性和迷惑性，如未(📠)引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四(🦕)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🈴)基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血(🦈)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🙄)汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(⛵)迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应(🎷)减少患(🔊)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气(😒)流(😹)通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(🐘)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双(🦍)脚垫高；减少衣物(🔚)，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患(💭)者(👝)呼(🤶)吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷(👱)热天气，炎热程(😱)度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人(🎙)和孩子等重(🥠)点防护人群尽量(✔)减少高温时段外出，保持室内(🛐)通风和适宜温度，注意补水；户外工作(🦁)者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🚓)云(🕠)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(❕)静 余晓芬)
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