剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🚶)。今年以来范围最大、强(🦓)度最强的高温天(😦)气在(🛩)昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南(👄)北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里(💉)桑拿天天见。 (💁) 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🎲)的核心影响区域，局地气(⛄)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🤢)西伸北抬，湿热空气(🐅)会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日(🌥)至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江(👇)、福建(🔛)、江西(👓)、湖(🥢)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🏋)，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(✈)，高温区域扩大，桑拿天(🚩)数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天(🔵)天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥(🖊)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(📲)长沙、福州(🙃)高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃(🌚)纪录。上述地区不仅(💫)白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(💾)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等(🏼)地桑拿天将维持5天以上。北京未(😺)来一周最(🦊)高气(🐮)温都在30℃(📺)以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🍇)部、山东半岛、山西南部、陕(🥫)西中南部地区7月(🥥)2日至4日雨水频繁，这些地方(🍟)在降(💃)雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的(👛)是，新疆大部地区虽然不会经历(😩)闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🚏)是气温高、湿度大、风速小，感(👍)觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同(🎻)的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🏝)太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚(😸)至能超过(📴)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量(🥦)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻(🌯)微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四(🎇)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🌃)状会在先兆中暑(🕣)基础上继续加(🖨)重，体温上升，可能出(🗄)现皮(😼)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🔴)大量(🆘)出汗，之后转为皮肤干热(👽)、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🐸)症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症(🗯)状，需赶快离开高温环(😞)境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(🦖)中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气(🦏)流通，可适当补充含(🎗)盐饮料(🔚)。 如果出现(✨)重症中暑症状，发病后3小时(⏺)为抢救的“黄金(🗜)3小时”，需(🥞)立即拨打急救电(👼)话就医，等待的同(🐾)时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头(📛)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(🏆)毛巾；注意保持患者呼(💃)吸道畅(🐋)通，热痉挛或热(🕦)衰竭患(😛)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比(🕔)常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息(🔞)，合(🕴)理安排(😻)工作时间，随身携带(🔎)防暑用品，谨防中暑。(策划(🗑)/江漪(🐩) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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