中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🏠)昨天(6月30日)强势登场(🎉),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(😖),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🍰)天见。 昨天(🌿)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🚗)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🎭)是高温的(🍧)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(🐧)带高压(💤)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中(🌘)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南(🚾)的大片区域。 从(🐿)中国天气网推出的全国(👫)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🐫)拿天天见(🤚)。华北南部(🖤)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(👰)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🗯)肥、(🦊)武汉、南京、上(👞)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🥑)一周全勤,其中杭州7月4日至7日(😚)40℃或连续(🍰)打卡,可能(👷)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🔏)低气温也能达到30℃,将经历(🕤)同期少见的连(🕕)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(🌒)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(👙)等(🚸)地(🚢)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(💯)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(🧀)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🎀)有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🍦)日数在1至3天(🚬)左右。 最为清凉的是内蒙(📹)古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(🌜)热桑拿(🚌)天,但一些地方将经历高温炙烤,需(⚫)做好防暑(🤝)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🧛)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(🔖)情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(🍄)到高温标准,当相对湿度(🌴)达到100%时,体感(📛)温度(🐇)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🧖)热(♍)天气容易引发中暑(📻)。这是因为,在湿热、风速小的天气下(⏰),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(♋),就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(💙)就的,是一个(🦃)由轻到重的(😹)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(❔)引起重视,发展到重度中暑,病情就会(〽)急转直下,甚至危及生命。 (🌘) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(😲)大汗淋漓、四肢无力、(🈂)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🍄)上继续加重,体温上升,可能出现皮(🎄)肤灼热、血(🌆)压下降、脉搏增快等症(💗)状。重症(🍩)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(✔)和热射病都属(🗼)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🌤) 出现先兆(😁)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(👌);少量多次补充含有盐分(🍞)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(📽)物,用水淋湿皮肤,利(🚬)用风扇等工具加速(🕦)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🌯)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(👊)或热衰竭患者可小口补(🚎)充水分或电解质饮料。 (✈)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🈁)区极易中暑。中国(😛)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🏗)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(🌨)理安排工作时间,随身携(🔖)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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