中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(🦀)最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(🤡)常年大暑时节。中国天气网推(🕖)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🌯)。 昨天开始,一轮大范(📉)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🔻)出。未来一(😻)周,被(🏷)副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可(🤽)达40℃以上(🚴)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🧖)随之向北输送,中东部(🍿)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🔔) 从中国天气网推出(🥍)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(😌)最多的江苏、浙江(⏰)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(💕)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🚭)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(🎫)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(🔪),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🥛)或连续打卡,可能打(🍂)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🥔)清凉,部分地区最低气温也能达(⏸)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(✔)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(👉)未来(🐁)一周最高气温都在30℃(👇)以上,受降雨(😳)影响,今明天相对湿度在(🧠)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(🍝)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🌀)部(📱)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🏹)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🦑)日数在(㊗)1至3天左(🚻)右(🏉)。 最为清凉的(🏬)是内蒙古大部、(✊)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(🌓),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(🧙)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(🧦)、风速小,感觉非常闷热,类似(⛳)蒸桑拿。据中国天气网大数(🥉)据测算,当气温高于一定数值(🤧)后(〽),在相同的气(🕙)温下,相对湿度越大,体感温度的增(💿)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🐹)50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体(👾)感温度甚至能超(🚌)过50℃。 高温高湿的闷热天气(😚)容易引发中(📉)暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(👙)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(👼)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(🖋),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🖖)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🥪),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(🙆)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(🤦)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(✅)凉通风处休息(😭);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🌊)中暑症状,应减少患者衣(🤾)物,用水淋湿皮肤,利用风(🦁)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(😤)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🚏)3小时”,需立即拨打急救电(🤙)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(🐜)衣物,在头部、腋(🔶)下及腹股(💮)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(😜)网提(👿)醒,老人和孩子(🎤)等重点防护人群尽量减少高温时段外出(✳),保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🕤)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(🔔)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(🧛)/张慧 刘文静(😶) 余晓芬)
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