中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🌥)度最强(⛎)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🔭)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🏏)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🥜)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(❣),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(📩)周,被副热带高压牢(💽)牢掌控的江南一带(📎)仍将是高(🐺)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🧀)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(📯)输送,中(⛴)东部高温(🤓)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中(🍐)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一(🌋)起“蒸桑拿”,高温天数最多的(📨)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🥒)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(😦)达到5天左右,也将频繁“蒸(🛐)桑拿”。 江南地区将是(🐭)此轮高(⛔)温(♍)过程的核心影响(🧀)区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🥜)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🔱)中,合肥、武汉、南京、上海、(⛸)杭州(🕌)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🆘)当地最早40℃纪(😹)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🚐)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历(🥄)同期少见的连(🌥)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(🐜)桑拿天将维持5天以上。北京(😛)未来一周最高(🥥)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(😁)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(💚)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🕍)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(😟)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(🆔)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(🕴)拿天日数在(🤭)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🚑)四川西部、西藏等地,因(🍖)海拔较高,天气(⛷)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🏏)意(🏟)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🤢)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(🔤)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标(👖)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(⛴)能超过50℃。 高温(💼)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🍥),在湿热、风速小的天气(🌁)下,汗液的蒸发速度会大大降(🏸)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(📤)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🦆)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(🏛),如未引起重视,发展到(⏰)重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🎅)的先兆中暑(🚫),这时人体可能出现大汗淋(😕)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(😲)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(💛)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🛢)率高。 (🔱)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(💅)通风处休息;少量多次补充含有盐分(🚿)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🎀)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🅿)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(📆)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🌷)处,让患者(🛃)平躺,双脚垫高(🦎);减(📍)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (📳) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(👊)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和(💗)适宜温度,注意补水;户(⤵)外工作者要定时休息,合理安排工作时(♏)间,随身携带防暑用(🎁)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🥪) 设计/刘(😦)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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