中国天气网讯 三伏未至(🏞),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(😂)国(🔷),南北方(🍤)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(👾)周,被副热带高压牢牢(💮)掌控(🖖)的江南一带仍将是高温的核心影响区(🐾)域(🧜),局地气温可达(🛂)40℃以上。随(👜)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(✏)随之向北输送,中东部高温(🚯)闷热范围会明显扩大(🔇),将囊括(🔁)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🙁)看,7月(👾)1日至7日,全国十余省(🐏)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(🐼)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🖨)前后闷热升级,高温(🎎)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🙊)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🏪),尤其是浙江、上海、福建等(🐫)地,高温天天见,且具有一定的(🔱)极端性。大城(🎋)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🧗)州高温或一周全勤,其中杭(🐊)州(🌜)7月4日至(👵)7日40℃或连续打卡,可能打破当地(🕓)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(👴)温也能达到30℃,将经历同期少(⏲)见的连续(📊)闷(➖)热。 华(🍬)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🍴)伍,河(🤼)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(📛)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🏃)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🗒) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最(🎡)为清凉的是内蒙古大部、青(🥈)海、四川西部、西(🐎)藏等地,因海拔较高,天(🚹)气相对清凉(🥠),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(🌡)闷热桑拿(🔽)天,但一些地方将经历高温炙烤(🔢),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(🌱)速小,感觉非常闷(😲)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一(🚆)定数值后,在相同的气温下(👬),相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(📙)辐射因素(🍂)的情况下,当一个地方气温达(🥊)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(📗)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(🏭)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(💌)天气下(🆙),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🤒)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(🔖)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🌿)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(👟)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🐤)中暑的症状(🏎)会在先兆中暑基础上继续加(🚈)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(👁)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🦔)症中(⏯)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🐔)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(✳)量多(🔗)次补充含(📙)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小(📲)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(👞),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🌰)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(🎧)天气网提醒,老人和孩子等(🤸)重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🌊)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(🤨)划/江漪 数据支(🏺)持/霍云怡(🌦) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🐷) 刘文静 余晓芬)
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