中国天气网讯 三伏未(📘)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(👖)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🚕)最高气温(😃)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🐘)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(👼)控的江南一带仍将是(🥝)高温的(🤓)核心影响区域,局地(💳)气温可(🏆)达40℃以上。随着副热带高(😧)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🌆)囊括(📴)华北中南部(👈)到华南的(🚧)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国(🕑)十余省份将一(🎯)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🕉)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🌷)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🌨)大,桑拿天数能达到(🥗)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(🛴)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(😠)天天见,且具有一定的极(🐼)端性。大城市中,合(🐟)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(😙)、福州高温或一(📚)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(📷)少见的连续闷(🧒)热。 (🌱) 华北中南部、黄淮(🐮)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🏝)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🥅)雨影响,今(😔)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🥋)地方在降雨过后,湿度(🍙)增加,也有可能偶露(❇)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(🌰)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(🏓)温措施(🍚)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🚡)热,类似蒸桑拿。据中国天气(🔙)网大数据(📢)测算,当(🤪)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(💠)感温度的增幅就越明显。在不(🈲)考虑风速和太阳辐射因素(🚗)的情况下,当一个地方气温达到32℃(⛑),湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(🌩)下,汗(🌷)液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(🐽)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(📛)出现紊乱,就会引发(⏱)中暑。中暑并不是(📂)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(👊)基础上继续加重,体温上升,可能(📺)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🍰)增快等症状。重症中暑开始时会大量(🐝)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🚜)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(🦒)。 (🐎)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(😔),寻找阴凉通风处休息;少(🧟)量多次补充含(🏣)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(👋)轻度中暑症状,应减少(🥂)患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🧡)用风扇等工具(⬛)加速周围空气(🗳)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(😊)现重症中暑症(⏯)状,发(🍎)病后3小时为抢(👂)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🗑)现场救治。在(🈁)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🗃)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(✂)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🚙)定时休(🐻)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🍄)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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