中国天气网讯 三伏未至,暑(⛱)热(📿)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🔚)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🈹)国(😱),南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(📆)可达40℃,一键穿越(🕔)至常年大暑时节。中国天气网推出全(🚩)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🤼),江(🤕)南等地(🐗)热得(👈)尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(❣)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(📸)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🍖)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国(🍡)十余省份将(🎑)一(🐠)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🆕)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🔐)扩大,桑拿天数能达(🤦)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(📤)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(🎂)天见,且具有(🎠)一定的极端性。大(🗳)城市中,合肥、武汉、南京、上海(🐎)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(✖)勤(🅿),其中杭州7月4日至7日40℃(⏳)或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🧝)清凉,部分地区最(🔡)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(💂)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🕚)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(❗)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(🐄)桑拿天(🦁)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🍺)龙江(🍔)中西部、山东半岛、山(🐺)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(🗡)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🎓)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(🔙)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(⚪)好防暑降温措施。 (💥) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温(📷)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🍔)的增幅就越明显。在(👭)不考虑(➿)风速和太阳辐射因素的(📇)情况下,当一个地方(🤚)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(🐴)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🐦)热天气容易引发中暑。这是(🧝)因为,在湿热、风速小(👄)的天气(🐻)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(⛹)及时随汗液散发出(🎷)去,体内(🏠)的(📑)热量积蓄过多(📮)或者体温调节(👡)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🥋)轻到重的(👉)连续过程,具(🏜)有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🆒)及生命。 如何识别中暑症(🥅)状?首先是最轻微(🤨)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(😎)中暑(😹)的症状会在先兆中暑基础上继(😚)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🤞)汗,之(🤔)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(🔵)衰竭(📶)和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🐭)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(👡)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(🤖)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🤞)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(📺)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(🕞)现大范围桑拿闷热天气,炎热(🤴)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🎍)防暑用品,谨防中暑。(策(💞)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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