剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨(🏈)天(🚫)(6月30日)强势登场(👖)，未来(⛵)一周继续影响我(🕷)国，南北方多地将体验桑拿天(🎧)，局地最高气温可达40℃，一键穿(🌗)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 (🙂)昨天开始，一轮大范围高温过程(🖊)来袭，江南(🎒)等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热(🦌)带高压大幅西(🗨)伸北抬，湿热空气会随之向(🚠)北输送，中东部高温闷热范围会(🏞)明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🦇)网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🎚)、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🕣) 江南地区将是此轮高温过程的(🍻)核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一(💣)定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南(🚒)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🔏)打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清(🤚)凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东(✖)、河南等地桑拿天将维持5天以上(😃)。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿(🚾)”。 黑(🥉)龙(🍆)江中西(🌘)部、山东半岛(✌)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🚉)繁，这些地方在降雨过(🐴)后，湿度增加，也有可(⬛)能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右(🎓)。 最为清凉的是内蒙(🛬)古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相(💄)对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防(🌤)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非(👊)常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值(🍪)后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温(📲)度(⛵)的增(😅)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(🍙)情况下，当一个地方气温达到32℃(🎪)，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达(⤵)到100%时(🎏)，体感温度甚至能超过50℃(😈)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人(👝)体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展(⬅)到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及(🍾)生命。 如何识别中暑(🧛)症状？首先是最轻微的先兆中暑(⏺)，这时人体(😀)可能出(📷)现大汗淋漓、(😑)四肢无力、口渴(🐺)、(👖)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🍶)基础上继续加(📇)重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(📀)症中暑开(🏸)始时会大量出汗，之后转为(👦)皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(🦗)中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(🚊)中暑症状，应(🐽)减少患者衣物，用水(⏲)淋湿(😇)皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适(🗻)当补充含盐饮(🕚)料。 如果出现重症中暑(🤗)症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴(👌)凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(⏱)盖湿毛(🐆)巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充(🏯)水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气(🍼)，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网(🍹)提醒，老人和孩子等重点防(🥟)护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工(✴)作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防(🥔)暑用品，谨防中暑(😨)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(♋)计(⛅)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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