中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🕦)势登场,未来一周继续影响我国,南(🔰)北方多地将体验桑拿(🍝)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(✨)天气网推出全国(🤞)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🐼)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🥠)。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🍺)控的(🎨)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🐶)7日,全(😈)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🎵)天数最多的江苏、浙江、福建、江西(♟)、湖南、广东、广西等地将是(🧙)必“蒸”之地(📅),桑拿(🕎)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🥩)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🍇)、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(🈹)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(🐲)全勤(🤔),其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(😦)天酷热(🤚),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🔉)能达到30℃,将(💸)经历同期少见的连续闷热(🔳)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上(🎨)。四川盆地不少地(🌮)方的桑拿天日数也(🔂)可达5天左右,频繁体(💯)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(👸)山西南部、陕西中(🌭)南部地(⛷)区7月2日至4日雨水频(🍥)繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(👎)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(🤯),因海拔较高,天气(💐)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(📨)施。 桑拿天的特点是气温高(😮)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(🛎)风速和太阳辐射因素的情况下,当(🙆)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(📰)温度甚至能超过50℃。 高(🍔)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(♐)大降低,人体(🐿)内的热量无法及时随汗液散发出(🏅)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(💉)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🍞)。中暑并不是(🏘)一蹴而就的,是一个由轻到重(🏽)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🎅)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🔭)最轻微的先兆中暑,这时人体可能(👉)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(🛀)热、血压下降、脉搏(〽)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🕙)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(♿)于重症中暑,其中热射病最(🍆)为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🚮)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🚚)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🔱) (🍧)如果出(🌖)现重症中(🤝)暑症状,发(🔺)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(🖕)通,热(🕓)痉挛(🐯)或热衰竭患者可小口补(🎽)充水分或电解质饮料(🏻)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(🏴)气,炎热程度堪比(🚢)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(🚷)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🎧)时段外出,保持室内(🗒)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🛒)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防(🐔)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🛷)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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