中国天气网讯 三伏未(🍍)至,暑热已盛。今(🍹)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(✂)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(🈯)地热得尤为突出。未来一周,被副(🧀)热带高压牢牢掌控的江南一带(💼)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(📛)幅(🧥)西伸北抬,湿热空气会随之向(🤗)北输送,中东部高温闷热(🐟)范围会明显扩大,将囊括华(💣)北中南部到华南的大片区域。 从(🤖)中国天气网推(🕧)出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之(🤲)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🕞)温区域扩大,桑拿天数(🐭)能达到5天左右(😗),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(😤)是(♋)此轮高温过程的核(🤱)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(🍴),合肥、武汉、南京、上海、杭州(🐜)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🦊)历同期少见的连续闷热。 华北中(🦇)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🚧)北、北京、山东、河南等地桑拿天(🏾)将维持5天以(🚙)上。北(🥨)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🈯)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(♏)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(📢)7月2日(🔻)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🐎)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🐎)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(📺)的特点是气温高、湿度大、风速小(🥊),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🏚)大数据测算,当气温高于一(😭)定数值后,在相同的气温下,相对湿(🍻)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(🌋)风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(🐥)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🤙)感温度就可达到(🎶)高温标准,当相对湿度(🔴)达到100%时,体感温度甚至能超(🏷)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(🏤)暑。这是因为,在湿热、风速(🛤)小(🌵)的天气下,汗液的蒸发速度会(🏘)大大降低,人体内的热量无法(🐱)及时随汗液散发出去,体(📴)内的热量积蓄过多或者体温调节中(🎻)枢功能出现紊乱,就(🤵)会引发中暑。中暑并不是一(🗞)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(👀)惑性,如未(♊)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(🔜)下(🎾),甚(🎋)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🔁)渴、头晕、头痛(🕖)等症状(☔)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上(👖)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🏸),之(🤥)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🏩),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(😳)次补充含有盐分的清凉饮料(🌙),迅速降温(🍹)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🛵)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(🏦)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🤝)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🚀)热天气,炎热程(📖)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作(🔜)者要定时休息,合理安排工作时间,随(💈)身携带防暑用品,谨(✔)防中暑。(策划/江漪 数(🉑)据支持/霍云怡 信欣 董(🐜)静舒 设计/刘红(🔌)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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