中国(💔)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🉐)范围(🤣)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(🔓)拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🐂)国天气网推出全(🦇)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(💹)袭,江南等地(📆)热得尤为突出。未(🏾)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🌅)之向北(🥗)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(🖊)拿(💬)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、(⬛)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(📝)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🚩)地区将是此轮高温过程的核心影响区(🥂)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🍭)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🤐)州、南昌、长(🎢)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🧠)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🎙)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同(🚀)期少见的连续闷热。 (💩)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🏴)京、山东、(🏂)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(📽)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(😚)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(⭕)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(✌)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🐨)在1至3天左右。 最为(👆)清凉的是(👭)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🐃)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🥦)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(🌥)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🕋)施。 (🚾) 桑拿天的特点(🍝)是气(🥩)温高、湿度大、风(🏫)速小,感觉非常(🕝)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(😱)值后,在相同(😦)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(😽)速和太阳辐射因素的情况下,当(🧖)一个地方气温达到32℃,湿度在(💷)50%左右时,体感温度就可达到高温标(💢)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🌖)天气容易引发中暑(🍱)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(😛)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(🚖)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🤒)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🏼)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🕥)如何识别中暑症状?首先是最轻微的(💒)先兆中暑,这时人体可能出现大(🚋)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(👒)症状会在先兆中暑基础上继续加重(🌪),体温上升,可能出现皮肤灼热、血(👸)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🎐),之后转为皮(🤛)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(🎱)衰竭和热(🎩)射病都属于(💘)重(😷)症(😺)中暑,其中热射病最(👠)为严重,致死率高。 出现先兆中(🐗)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(🌦)休息;少量多次补充含有盐分的清凉(🎪)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(💧)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(🌶)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(🕕)同时采取现(🛶)场救治。在阴凉通风处(⛸),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(🍂)区覆盖湿毛巾;注意(💇)保持患者呼吸道畅(🌚)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充(🥑)水分或电解质饮料。 未来一周,中东(👦)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🔸)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(⛷)持室内通风和适(🍇)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品(💩),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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