中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(📫)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🦃)可达40℃,一(🥈)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🏊)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(📡)高(💫)压牢牢掌控的江南一带(🎼)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(🥄)高温闷热范围会明显(✴)扩大,将囊括华北中南部到华南的大(💍)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(🔉)温天数最多的江苏、浙江、福建、江(🦊)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(❣)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(💯)”。 江南地区将是此轮高温(🤴)过程的核心影响区域,不仅(⛴)高温最为(🍋)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(👟)天见,且具有一定的极端性。大城市中(🎐),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🤭)一(🚐)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🕛)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🌫)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(✔)入“蒸桑拿”的队伍,河(⛵)北、北京、山东、河南等地桑拿天(🚔)将维持5天以上。北京未来一周(🍴)最高气温都在30℃以上(⛔),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🔭)不(🏮)少地方的桑拿天日数(😉)也可达(🍖)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西(🔯)南部、(😽)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(🍆),这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🔴)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右(🌊)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(📷)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(🏉)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(💏)湿度越大,体感温(💠)度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🏎)感温度(🌩)就可达到高温标准,当相(🍊)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🧓)高温高湿的闷热天(🚎)气容易引发中暑。这是(🎣)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(💱)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(🕘),就会引发中暑。中暑并(👨)不是一蹴而(📅)就的,是一个由轻到(😴)重的连(📽)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(🌛)未引起重视,发展到重度中(🎞)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🚿)的(🕛)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🗯)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🤸)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先(💤)兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🚨)阴凉通风处休息;少量(🏐)多次补充含(🕛)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(🛎)轻度中暑症状,应减(🔞)少(⏱)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🖌)加速周围空气流通,可(❌)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🎋)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(❗)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(🚋)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(💷)或热衰竭患者可小口补充(🍰)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🗃)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(🔶)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作(🌌)者要定时休息(🗣),合理安排(😖)工作(🎛)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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