剧情简介
中国天气(👈)网讯 三伏未至(🍻)，暑热(😧)已(🚮)盛。今年以来范围(🛣)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周(😕)继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(🔋)，看看哪里桑拿天天见。 昨天(🥟)开始，一轮(🍵)大范围高温(🏄)过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃(🍩)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(🤺)大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🐡)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月(🤔)1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(🎎)西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域(🧜)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🤪)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温(🎺)最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福(♌)建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚(📪)也难(🍤)享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历(⭕)同期少见的连续闷热。 (🐚) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🐿)“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(🎆)、山东、河南等地桑拿(🌚)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🙉)都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(😸)湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上(⚫)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(👯)左右，频繁体验“蒸桑(👴)拿(➰)”。 黑龙(🏘)江中西部(🙏)、山东半(🏚)岛、山西南部、陕(⏯)西中南部(🔉)地区7月2日至4日雨水频繁，这(🔶)些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🤫)的是内蒙古大部、青海、(🛬)四川西部、西藏等地，因海(🏺)拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好(🔩)防暑降温措施。 (🌠) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🚹)，当气温高于一定数值后，在(🥈)相同的(🈯)气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一(🏡)个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(🤹)就的，是一个由轻到重的(😌)连续过程(😠)，具有隐蔽(🏪)性和迷惑性，如未引(🐝)起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 (⏫)如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四(🥌)肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🏂)状(😸)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升(🌆)，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(😌)始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、(🔴)无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找(🎺)阴凉通风处休息；少量多次补充含(🤡)有盐分的(🏺)清凉饮料，迅速降温(🥘)。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水(💻)淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如(🥥)果出现(😱)重症中(🚅)暑症(🍬)状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需(🤳)立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现(🔧)场救治。在阴凉通风处，让(🍸)患者平躺，双脚垫高；(🖼)减少(📁)衣物，在头部、腋下及腹股(👝)沟等大血管区覆盖湿毛巾(💑)；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🤖)或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷(🏔)热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易(🙂)中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点(🕢)防护人(🕖)群尽量减少高(💜)温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意(😕)补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策(🔣)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(🤴)/张慧 刘文静 余晓芬)
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