中国天气网讯 三伏未至,暑热(💋)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(💍)登场,未来一周继续影响我国,南北方多(🍣)地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🌘)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🗼)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(📽)等(🐲)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🗻)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(📴)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(🎺)南的大片区(✳)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起(🥈)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🗂)等地将是必“蒸”之地(🎩),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🔇)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🦂)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🧒)温或一周全勤,其中杭州(🕙)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🧒)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🖼)天酷热,夜晚(🚞)也难享清凉,部(🕘)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(♒)温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(🤚)湿度在80%至90%上下,体感将(🏿)达到35℃以上。四川盆地不少(😻)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🚏)半岛、山西南部、陕西中(🥧)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(🅿)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🛳)部、西藏等地(🏮),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(🏓)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(📊)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(🈺)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🍅)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🚡),体感温度就可达(⌚)到高温标准,当相对湿(🍏)度达(🌵)到100%时,体感温度(⛳)甚至能超过(😙)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度(😑)会大大降低,人体内的热量无(🎥)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(👲)中(📊)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(😐)的连续过程,具有(🥌)隐蔽(🌥)性和迷惑性(🧒),如未(🥩)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(😙)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(👪)。重症中暑开始时(🖇)会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🏃)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(🔲)风处休息;(❕)少量(👻)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(⛅)症状,应减少患者衣物,用水(🎽)淋(🧤)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(🍚)补充(🥕)含盐饮料。 如果出现重症中暑症(😭)状(😞),发病后3小时为抢救的“黄金(🌡)3小时”,需立即拨打急(⌛)救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🚺)垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(🔊)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (💊)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🛬)程度堪(🕙)比常年大暑(🕧)时节,部分地区极易中暑。中国天(🛷)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(🐈)外出,保持室(🖇)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(📿)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品(🌗),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🧑)欣 董静舒 设计(🥨)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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