中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(🈷)、强度最强的(🍨)高(🔵)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🌈)达40℃,一键穿越至常年大暑(🍾)时节。中国天气网推出全国桑拿(❣)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程(😣)来袭,江(😤)南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🎎)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(👶)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(😻)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(🀄)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(㊗)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(📐)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🧤)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🚾)天数能达到5天左右(💀),也将频繁“蒸桑(🐾)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🔵)凶猛,持续时间也(🏠)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🌐)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🖨)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(😠)少见的连续闷热。 华北中南(👶)部、黄淮大部地区7月(🍯)2日(🌶)前(🐥)后加(❓)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(👩)等地桑拿天将维持(😴)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(🌨)可达5天左右,频繁体验“蒸桑(⛴)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(⏳)陕西中南部(⭕)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(🚢)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🖊)“蒸”容,桑拿天日数(📃)在1至3天左右(🚑)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(🔝),因海(🌗)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🥛)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(🕰)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🥀)中国天气网大数(🚷)据测算(🧥),当(🚤)气温高于一定数值后,在相同的气温(👆)下,相对湿度越大,体感温度的(📕)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🏥)易(⚾)引发中暑。这是因为,在湿热、风速(👪)小的天气下,汗液的蒸发(📼)速度(♐)会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(😻)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(🥊)?首先是最轻微的先兆中暑(🐙),这时人体可能(🚊)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(🕕)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🕞)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🧖)痉挛、热衰竭和热射病都属(🐎)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🌏)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(🦂)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可(🐦)适当补充含盐饮料。 如(🖲)果出现重症中暑症状(🏡),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🤽)即拨打急救电话就医,等待的同时采(🚦)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(👧);注意保持患者(📩)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🍂)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(💚)现大范围桑拿闷热天气(👾),炎热程(🔟)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🈵)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出(🉑),保持室内通风和适宜温度(🚹),注意补水;户外工作者要定时休息,合理(🎱)安排工作时间,随身携带防暑用(🌇)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(🛹) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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