中国天(🆚)气网讯 三(😾)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(♐)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🏄)国,南北方多地将体验桑拿天(🔇),局地最高(🎃)气(🏘)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(😩)桑拿天天(🙊)见。 昨天开始,一(🥃)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(📜)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🤶)会(🌬)随之向北输送,中东部高温闷热范(🌀)围(🍵)会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(🚥)片区域。 从中国天气网推出的全国(✨)桑拿天地图来看,7月(📅)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🦑)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🤙)大,桑拿天(🎣)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(😦)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🥔)7月4日至7日40℃或连续(🐷)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上(🚷)述地区不仅白天酷热,夜(🚎)晚也难享清凉,部(🚁)分地区最低气(💻)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(✝)以上,受降雨影响,今(🍁)明天相对湿度在(🚂)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(💮)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(🦎)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(📙)日数在1至3天左右。 最为清凉的是(♒)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(💰)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会(👸)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(🖕)、(🎄)湿度大、(🚕)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(✂)值后,在相同的气温下,相对湿度越大(💉),体感温(🌡)度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(😑)因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🔱)。 高温高湿的闷热天(🚎)气容易引发(👮)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(🍰)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(💶)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(🥡)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(📭)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🤳) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(😴)体可(🤾)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(📵)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(👒)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(🕘)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和(🙅)热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🍟)症状,需赶(🛢)快离开高温环境,寻找阴凉通(🕟)风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(🔱)患者衣(👢)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(👽),可(🧤)适当补充含盐饮料。 如果出(😤)现(😦)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🐤)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(🏚)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🌩)腋下及腹股(💋)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🐆)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (📥) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(🐕)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🚌)气网提醒,老人和孩子等(🐡)重点防护人群尽量减少高温时段(🔷)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(😲)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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