中国天气网(🈸)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(💻)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(🚵)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高(➿)温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(🕛)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🗣)可(🏒)达40℃以上。随着(🌦)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(📴)会随之向北输送,中东部高(🤟)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🌻)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🗻)江西、湖南、广东、广(🎼)西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🏋)天天见(🐎)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🐶)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🤬)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🥕)或连续打卡,可能打破(🐋)当地最早40℃纪录。上(✴)述地区不仅白天酷热,夜晚(🚜)也难享清凉,部分地区(🐵)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(📨)北中南部(🍥)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(⭐)北京(🤝)、山东、河南等地桑拿天将维持(🤚)5天以上。北京未(🗽)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(🎺)方的桑拿天日数(🈳)也可达(🍥)5天左右,频繁体验“蒸(✂)桑拿”。 黑龙江(🔻)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(🔦)7月2日至4日(🐧)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(💞)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(💂)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(🛬),天气相对清凉,桑拿天不会登(🐺)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🌮)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🧠)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(➿)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高(🚫)于一定数值后(🏢),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🔨)下,当一个地方气(🌓)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🛺) 高(🐅)温高(🏋)湿的闷热天气容易引发中暑。这(💉)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🚎)的热量无法及时随汗液散发(🌀)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(❓)能出现紊乱,就会引(📆)发中暑。中暑(🔼)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(〽)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(😭)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🗄)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(🖲)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(📺)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(📹)和热射病都属于重症中暑,其中热(📋)射病最为严重,致死率高。 出现先兆(🏌)中暑(😊)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🌗)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应(🎏)减少患者衣物,用水淋湿(➕)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(🐿)通,可适当补(🌧)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(😽)救电话就医,等待的同时采取(🐘)现场救治。在阴凉(🛴)通风处,让患者平(🔉)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部(🍵)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🏷)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(🏽)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🔦)/霍云怡 信欣 董静舒 设(🧡)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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