中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🚡)在昨天(6月30日)强势登场,未来(🍮)一周继续影响我(🏒)国,南北方多地将体验桑拿天,局(🤽)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(📎)天见。 昨天开始,一轮大范(💌)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(💘)高压牢牢掌(⭕)控的江南(✖)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🤱)可达40℃以上。随着副(💼)热带(🍕)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(🤯)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🛐) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🌳)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(💇)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且(👥)具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(👬)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🕥),其中杭州7月4日至7日(🍓)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能(♓)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(💥)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(♏)队伍(🏒),河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🎒)天相对湿度在80%至(💄)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(📗)少地方的桑拿天日(🏳)数(🍤)也可达5天左右,频繁体(⏺)验“蒸桑(🔲)拿”。 黑龙江中(📟)西部、山(⛓)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(📘)左右。 最为清凉的是内(🔼)蒙古大部、青海、四(✖)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🏧)得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🈳)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(🔔)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(😈)。据中国天(🥠)气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同(🧐)的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🔤)增幅就越明显。在不考虑风速和太(🈶)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(🎐)度(🦈)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(📗)热天气容易引发(🗾)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(🛣)降低,人体内的热量无法及时随汗液散(📲)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🗡)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(❤),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑(👬),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识(🚰)别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗(🕓)淋漓、四肢无力、口(🚒)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(📌),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🦂)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🌾)症状,需赶(🕴)快(🎇)离(🥥)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(🔐)轻(🧣)度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🍟)淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🍡)果出现(🎠)重症中暑症状,发病(🗒)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(🖐)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🐴)血管区覆盖湿(🔥)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(〰)地区(🐠)极易中暑。中国天气网提醒(📹),老人和孩子等重点防护人(🤜)群尽量减少高温时段外出(🍍),保持室内通风和适宜温度,注意补(😚)水;户外工作者要定时休息,合理安(🐱)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🤗)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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