中国(🦐)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、(🆘)强度最强(✊)的高温天(🚋)气在昨天(6月30日)强势登场,未(🈺)来一周(🤙)继续影响我国,南(🏅)北方多地(🖱)将体验桑拿天,局地最高气温(😀)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🏄) 昨天开始,一轮大范围(💷)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(⛎)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(😊)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(🏌)热(👪)带高压大幅西伸北(♒)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(🤫)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(🔘)西等地将是必“蒸”之地(⏱),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(😍)大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🔭)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(➿)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🚔)久,尤其是浙江、上海、福建等地(📀),高温(🤜)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(🚹)武(👣)汉、南(🕕)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(➕)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(🥄)不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🏕)温也能达(🧀)到30℃,将经历同期(🚍)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(👑)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(🏴)气温都在30℃(🚛)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🤓)地方的桑拿天日数也可达5天左(☝)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(🌺)山东半岛、山西(😹)南部、陕西(🎀)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🚷)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(♓)地,因海拔较高,天气(🎓)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经(💨)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(😭)好防暑降温措(🍰)施。 (🔊)桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🍜),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于(🙊)一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(📎)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(💢)到高温标准(🤡),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🚺)湿的闷热天气(😥)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🍱)引发中暑。中暑并不是一蹴(🏺)而就的,是一个由轻到(🌖)重的连续过程,具有隐(👉)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(😲)危及生命(🧐)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🤚)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🐜)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(😾)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(👙)有昏迷,热痉挛、热(💖)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(📫)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(💫)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(🏔)流通,可适当补充含盐饮料(🍵)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🍗)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(⛅)衰(🧐)竭患者可小(🐘)口补充水分或(💥)电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(⬜)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(😋)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重(🏁)点防护人群尽量减少高(🤯)温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🕉)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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