剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(🌷)天气(🔄)在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南(🆔)北方多地将体验桑拿天，局地最(🏅)高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑(➰)拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🤴)将是高温(🧢)的核心(🗂)影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(🔴)大，将囊括华(☝)北中南部(🔦)到华南的大(😵)片区域。 从(🧚)中国天气网推(😾)出的全国桑拿天地图(⚡)来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江(🔏)苏、浙江、福建、江西(🏚)、湖南、广东、广西等地(🍴)将是(🍯)必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部(💕)、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🏦)的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等(🔟)地，高温天天见，且具有一定(🛺)的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述(👂)地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🚰)，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨(🥀)影响，今明天相对湿度(🌺)在80%至90%上(⬇)下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(💥)天日(💚)数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(💾)中西部(🗄)、山东半岛、山西南部、陕(💌)西中南部地区7月(♟)2日至4日雨(🎽)水频繁，这些地方在降雨(🐭)过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数(⏰)在1至3天左右。 最为清凉的是内(🥃)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值(🎬)得注意的是，新疆大部地(📨)区虽然不会经历闷热桑拿天，但一(🍔)些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 (💉) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热(⚓)，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的(🙏)增(🍃)幅就越明显。在(🌝)不(🏼)考虑(🥇)风速和(🕧)太阳辐射因素的情况下，当一个(🍜)地方(🍻)气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内(🏳)的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(👣)就的(👲)，是一个(🛀)由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(🥠)、口渴、头晕、头痛等(📲)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(😝)继续加重，体温上(🕍)升(🔺)，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🐞)始时会大量出汗，之后(🔑)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致(🚛)死率高。 出现先兆中暑症状(🐢)，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降(🎃)温。出现轻度中暑症状(🥘)，应减(😩)少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流(🍼)通，可适当补充含(🐻)盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小(🀄)时(🎭)”，需立即拨打急(😞)救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热(🈷)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(🏹)料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分(🍧)地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减(🎌)少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要(🐼)定时休息，合理安排工作时间，随(🗾)身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🤜) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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