中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(😐)高温天气(👚)在昨天(6月30日)强势登(🏵)场,未来一周继续影响我国(✒),南北(🔧)方(🈷)多地将体验桑拿天(🏈),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑(🛵)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(😀)仍将是高温的核心影(🔒)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中(🐇)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(🛬)片区域。 从中国天(🦈)气网推出的全国(🎳)桑拿天地(😝)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(🐲)桑拿”,高温天数最多的江苏(🕟)、浙江、(📉)福建、江西、湖南(⏳)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(🍴)淮(🔍)等地7月2日前(🍸)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(🏝)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定(🍯)的极端(🍚)性。大城市(🚉)中,合肥、武汉、南京、上(🧛)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(😭)或连(🤨)续打卡,可能打破当地最早(🕌)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🤠)后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等(🍏)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(🏫)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🗽)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🍧) 黑龙江中西部、山东半岛(🚓)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(📟)的是内蒙古大部、青海、四川西部(🍊)、西藏(😖)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🤙)是,新疆大部地区虽然不会经历(🚿)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(🅱)拿。据中国(🕛)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🥟)地方(💓)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🛌)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🕯)天气容(🛒)易引发中暑。这是因为,在湿(🧡)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(🚵)散发出去,体(🥥)内的(👏)热量(👂)积蓄过多或者体温调节中枢(🏅)功能出现紊乱,就会引发(📨)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(🏫),发展到重度中暑,病情就会(🧞)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🌗)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(✂)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(🔬)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(📙)都属于重症(🥅)中暑,其中热射病最为严重(💡),致死率高(😐)。 出(🍏)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🛌)盐分的清凉饮(🔺)料(🐡),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(👡),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含(🏾)盐饮料(🥜)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(🔔)就医,等待的同时采取现场(👀)救治。在阴凉通风(🈂)处,让患者平(🕯)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🛢)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(🧒)提(💳)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(👫)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(⚾)身携带防暑用品,谨防(🌐)中暑。(策划/江(🎠)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🐌)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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