中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🤖)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(⛎)常年大暑时节。中国天气网(🌎)推出全(🎭)国桑拿天(📌)地图,看看哪里桑拿天天见。 (🧠)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🎱)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(✖)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(😉)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(📛)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(⛹)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🏕)、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(⤵)区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🌃)凉,部分地区最低气温也能达到30℃(⛹),将经历同期少见的连续闷热(💇)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🕺)山东(💩)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🎂)在30℃以上,受降雨影响,今(🤙)明天(⛪)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(🌚)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(👯)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🛍)左右。 最为清凉的是内蒙(✍)古大部、青海、四川西部、西藏等(🌫)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🍕),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿(🍃)天的特点是气温高、湿度大(🐉)、风速小,感觉非(♑)常闷热,类似蒸(🌺)桑拿。据中国天(🚍)气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在(🛋)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🌺)速和太阳辐射因素的情况(🏿)下,当一个地方气温达到(🤹)32℃,湿度在50%左右(😮)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(💵)到100%时,体感温度甚至(📻)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(🆎)天气下,汗液的蒸发(🤨)速度会大大降低,人体内的热(🕒)量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🏹)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(🛴),就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(💜)重视,发展到重(😄)度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🕵)及生命。 (😵)如何识(🎧)别中(🎿)暑症状?首先是最轻微的先兆中(🔪)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(📞)等症状。轻症中暑的症(⛵)状会在先兆中(🛃)暑基础上继续加重(🌐),体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(⛓)于重症中暑,其中(🕧)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(😊)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🍂)盐分的清凉饮料,迅速降温(🤒)。出现轻度中暑症状,应减少患(🎓)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🍗)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(🌻)就(🗣)医(🦓),等待的同时采取现场救治。在阴(🕜)凉通风处,让(😕)患者(🕶)平(👧)躺,双脚垫高(🥣);减少衣物,在头部、腋下及(🚨)腹股沟等(🧓)大血管区覆盖湿毛巾;注(Ⓜ)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(🎧)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🎓)暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(💈)室内通风和适宜温度,注意补水(🤷);户外工作者要定(🖖)时休息,合理安排工作时(🆔)间,随身携带防暑用(🔨)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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