中国天气网(👘)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(😌)来一周继续影响(🛷)我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🦀),一键穿越至常年大暑时(🥩)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(💜)。 昨天开(🔵)始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🏭)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(👐)的核心影响区域,局(👋)地气温(🆚)可达40℃以上。随着副热带(🔫)高压大(🐼)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(🔍)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(😓)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑(🌛)拿”,高温天数最多的江(🖥)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🎿)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🍷)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🌜),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🚇)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等(👲)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🐘)最高气温都在30℃以上,受降雨(🛸)影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆(🍌)地不少地方的桑拿天日数也可达(♟)5天左右,频繁体验“蒸桑拿(⚪)”。 黑(📅)龙江中西部(🎰)、山东半岛、山西南(👷)部、(🗨)陕西中南部(🎡)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(🏢),湿度增(🥗)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(😓)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🔇)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(🍉)拿。据中国天气网大数(😣)据测算,当气温高于一定数(🏮)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(✖)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🔀)况下,当一个(🌬)地(🍳)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🥓)就可达(📝)到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(👭)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速(💥)度会大大降低,人体内的(🍵)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(💜)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(🏳)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (➖)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(🏡)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🛹)、血压下降、脉搏增快(🐔)等症状。重症中(🦈)暑开始时会(🤛)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🌦),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🔸),致死率高。 出现先兆(🌌)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(💦)次补(🆚)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用(🕶)水淋湿皮肤,利用风扇(🏒)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮(🔮)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🏫)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🛩)下及腹股沟等(🚬)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患(🍼)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🌵)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🎗)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度(🎧),注意补水;户(🍷)外工作者要(🍖)定时休息,合理安排工作时间,随身携(🐒)带防暑用品,谨防中(🖖)暑。(策划/江漪 数据支(🤰)持(🚔)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🍗))
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