中国天(🌋)气网讯 三伏未至,暑(⏸)热(🐁)已(✒)盛(👎)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多(✏)地将体验桑拿天,局地(🌯)最高(💜)气温可达40℃(🍥),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(👃)里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(🖤)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(🌯)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(😪)可达40℃以上。随着副热带高压大(🐦)幅(➡)西伸北抬,湿热空(📼)气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🧠)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🍨)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🕉),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🌜)大,桑拿天数能达到5天左右,也(🌟)将(✍)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🧢)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(😼)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🎵),其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🍘)低气温也能达到30℃,将经历同(🗃)期少见的连(🐗)续闷(🚋)热。 (🐮)华北中南部、黄淮大部(🤷)地区7月2日(🤷)前后(📛)加入“蒸(🌓)桑拿(🍃)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🕵)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(🚣)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(⏱)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🎾)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气(🆗)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(🌆)大部地区虽然不会经(➕)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(〽)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(👏)温高、湿度大(💁)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(💺)测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🛥)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(👶)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🌨)超过50℃(⏯)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🏑)是因为,在湿热(🚷)、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(🥂)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识(🐝)别中暑症状?首先是(😈)最轻(🤲)微的先兆中暑,这时人体可能(🙇)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🏃)暑的症状会在先兆(👶)中(🥅)暑基础上继(🗄)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(📫)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🌸)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(🚮)暑,其中热射病最为严重,致(🗝)死率(📔)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(😏)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🌟)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(🏏)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(🦅)中暑症状,发病后3小时(🗂)为抢救的(🔂)“黄(🥓)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(📗)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(☔)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🕊)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减(🏂)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时(🔙)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(😡) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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