剧情简介
中国(🙆)天气网讯 三(🗽)伏未至，暑(🤙)热已盛。今年以来范围最大、(😷)强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将(😩)体验桑拿天(🤟)，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温(🤛)过程来袭(🚻)，江南等地热得尤为突出。未来一(😸)周，被副热带高压(🌏)牢牢掌控的(🈷)江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明(😢)显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(🎿)出的全(📀)国桑拿天地图来看，7月(🚱)1日(👰)至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建(🍧)、江西、湖南、(🚡)广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见(💇)。华北(🚫)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大(⏲)，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🏷) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙(📚)江、上海、福建等(🌛)地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市(⛸)中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🚲)南昌、长沙、福州高温或一周(🌥)全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打(😫)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部(🈶)分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连(🚗)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🎎)日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🎺)繁，这些地方在降(➖)雨过后，湿度(🚊)增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在(😾)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、(🏔)青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部(💗)地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些(🚠)地方将经历高温炙烤，需做好(😬)防暑降(👖)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(⛷)、风(🎆)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网(🍞)大数(⬛)据测算，当气温(👿)高于一定数值后，在相同的(🥞)气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🌅)素的情况下，当(🤾)一个地方气温达到(🥧)32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达(🚽)到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🙍)天气容易引发中(🚬)暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过(🗨)程，具(🕥)有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急(🌖)转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中(📅)暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🧘)增快等症状。重症中暑(✨)开(🤬)始时会大量(🎲)出汗，之后转为皮肤干热、无汗并(💠)伴有昏迷，热痉挛、热衰竭(🌴)和热射病都属于(⏰)重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多(👼)次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出(🏒)现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气(📯)流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需(💺)立即拨打(🍅)急救电话就医，等待的同(📪)时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小(😷)口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老(🎾)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持(📪)室内通风和适(🦁)宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时(🏽)间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(💳)静(🐠) 余(🕦)晓芬)
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