(🤺) 中国天气网讯 三伏未至(🥣),暑热已盛。今年以来范围(🚞)最大、强度最强的(🤬)高温天气在昨天(🏖)(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(🥒)我国(🚰),南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🤫)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高(🌐)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🏞)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(💉)北抬,湿热空气会随之(😂)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🎒)从中国天气网推出的全国桑拿(🧑)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(😧)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(📪)拿天(🍳)天见。华北南部、黄淮等(📄)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🍒)此轮(🤙)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(🚕)周全勤,其中杭州7月4日至(🌷)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🚻)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(💥)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(💟)队伍,河北、北京、山东(🕚)、(🚿)河南等地桑拿天将维持5天以上。北(👜)京未来一周(🛴)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(👽),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🗨)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🐂)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🔪)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(🤱)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(💃)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(🖨)注意的是(🥢),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🕧)温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🌥) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🛣)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(🔉)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🏿)达(🌧)到100%时,体感温度甚至能超(🧕)过(📭)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🔫)大大降低,人体内的热量无法及时随(🔗)汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🛰)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具(🗾)有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(🖍)至危及生命(✡)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🌌)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(⏱)热、血压下(🏞)降、脉搏增(👓)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(😺)。 (🏒)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(🌱)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(🚟)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(✖)风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充(💰)含(🛠)盐饮料。 如果出现重症中暑症(👺)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(🚨);减少衣物,在(🚖)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(🌋)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(🚚)分或电解质饮(👃)料。 未来一周,中东(🔢)部将现大范围桑拿闷热(🚍)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(🚚)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(😠)外出,保持室内通风和适(📷)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🧥)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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