中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🎗)围最大、(😚)强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🧒)达40℃,一键(🛂)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(👦)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🍧)尤为突出。未来一周,被副(🚄)热带高压牢牢掌控的(🤐)江南(🐋)一带(📓)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中(🔲)东部高温闷热范围会明显扩(🖨)大,将囊括华北中南部到华南的大(💵)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(📬)7日,全国十(🍥)余省份将一(🥖)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(👱)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(💝)端性。大城市中,合肥、(🛒)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(👨)福州高(🈲)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(🐕)气温也能达到30℃,将(🤬)经历同期少(🤪)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(📑)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🌝)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🥇)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🎈)区7月2日至(🙎)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🕝)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🤩)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(👗)拿天,但一些地方将经历(👒)高温炙烤(🌸),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(❤)点是(🕶)气温高、湿度大、风速小,感(🤭)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(👏)国天气网大数据测算,当气温高于(🌨)一定数值后(🎅),在相同的气温下,相对湿度越大,体感(🚄)温度的增幅就越明显。在不考虑(🛂)风(🐽)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(🏔)到32℃,湿度在50%左右时(😳),体感(🔓)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时(➰),体感温度甚至(🐹)能超过50℃。 高温高(🗿)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(🏥)及时随汗(🌩)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🎤)功能出现紊乱,就会引发中暑(👧)。中暑并不是一蹴而(🥠)就的,是一个由轻到重的连(👦)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🐃)最轻微的先兆中暑,这时人体(🔽)可能出现大汗淋漓、(🔇)四肢无力、口渴、(〽)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(👼)状会(📮)在先兆中暑基(🗿)础(😒)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🧗)、血压下降、脉搏(➕)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(🍾)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🍋)痉挛、热(😀)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🔷)最为(🏵)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(😼)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(💐)通,可适当(❎)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(🏡)3小时为抢救的(🍛)“黄金3小(🤳)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(😂)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🌧)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🛢)可小口补(🥇)充水分或电解质饮料。 未来一周,中(📈)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护(📽)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时(🤽)休息,合理安排工作时间(🆘),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🛣)静 余晓芬)
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